李娜是外企的一位员工，由于酷爱跳舞，一周内最少有三天时间到至少80分贝的舞场劲舞3个小时以上。长此以往下来，她的双耳鸣响不止。—开始她还没在意，舞厅还是照去不误，但是，耳鸣声从最初的嗡嗡声发展到剧烈噪声，巨大的耳鸣声已“吵”得她心烦意乱。因此夜不能寐，睡眠质量极差，导致她第二天工作状态极度下滑，直接影响到她的生活和工作。

　　对于这种情况，专家认为，耳鸣一般分四级，这位女士一开始仅是轻度耳鸣，初期症状是间歇发作，或仅在夜间或安静环下出现轻微耳鸣。到后来由于不注意，发展到中度耳鸣，它的主要症状是持续耳鸣，在嘈杂环境中仍感受到耳鸣。最后由于持续处于高噪音的环境中，她的耳鸣已发展成重度耳鸣，症状就是持续耳鸣，严重影响听力、情绪、睡眠、工作和社交活动。如果还不引起注意，那么就有可能发展成为极重度耳鸣，它的主要症状是长期持续耳鸣，难以忍受耳鸣带来的极度痛苦。到那时，由于耳鸣痛苦难以忍受，甚至会产生轻生的念头。

　　-耳鸣成因很复杂

　　耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是—种症状而不是疾病。

　　耳鸣可发生于多种疾病，几乎任何可引起耳疾的原因都可导致耳鸣症状出现。也许可能仅由于一小片耵聍(耳屎)接触到鼓膜而引起耳鸣，但也可能是由于—个位于听神经的肿瘤而导致。其他如耳硬化症(一种发生于中耳听小骨的疾病)、耳毒性药物中毒、噪声等等均可引起不同程度的耳鸣。另外，不好的生活习惯也会加重耳鸣症状。比如夜里长期喝咖啡、饮酒、抽烟等。

　　-会引发耳鸣的疾病

　　1.耳咽管功能不佳：包括鼻窦炎、过敏性鼻炎或鼻咽腺样体肥大，使得耳咽管开口堵塞，造成中耳与外界压力不平衡，当然坐飞机或上山下山造成气压变化过快，耳咽管来不及平衡内外压力差都有可能造成耳鸣、耳塞等。

　　2.鼻咽癌：常见的问题是会造成耳咽管阻塞，进而造成单侧耳积水、耳鸣、耳闷感，故不得不注意。

　　3.噪音伤害：这包含了短暂的大能量噪音及长期高分贝噪音伤及内耳，造成了高频率耳鸣。去迪斯科、Pub、KTV或靶场射击等即属前者；而长期工作于机场、工厂之工人是属于后者。

　　4.听神经瘤：这类病人会因单侧耳鸣前来求诊，听力检查可能呈现两侧不对称之感音性听障，有时严重会压迫到面神经造成面神经麻痹之现象。身为耳鼻喉科医师应对此病提高警觉方不致误诊。

　　5.药物耳毒性：像有些抗生素如链霉素或是阿司匹林、奎宁等会造成耳鸣、听障、眩晕之耳毒性。

　　6.高血脂症、高血压、糖尿病等：因会造成内耳耳蜗支配血管之阻塞，进而造成耳鸣、耳塞等不适。

　　7.耳性梅毒：因梅毒感染影响至内耳使得有眩晕、耳鸣、听力丧失之症状。

　　8.突发性耳聋：此乃一耳鼻喉急症，病人常在不明原因情形下发生一耳(少数两耳)感音性听障，偶有耳鸣或眩晕发生，此乃因血管阻塞或痉挛、病毒感染或免疫系统问题产生。

　　-耳鸣并不是病患者专有

　　正常人在特殊情况下也会有耳鸣现象发生，这在医学上被称为生理性耳鸣。比如用手捂住耳朵、或者侧卧位耳朵接触枕头时，就能听到耳朵里嗡嗡作响。一松手或一翻身，耳鸣就没有了。再比如，当我们走进一间密封很好的隔音室或消音室内，几乎每个人，尤其是60岁以上老年人耳内都会感到有嗡嗡声。

　　这种生理性耳鸣是由于去除或隔绝外界噪声后，耳内或耳旁组织的血流声或组织本身产生的声音被听到。

　　生理性耳鸣一般在听阈以下，正常情况下听不到，而且持续时间短。

　　专家呼吁，学会放松自己，不要让这种不是病的病成为你的心病。